کوتاه در مورد ابراهیم تاتلیسس : ابراهیم تاتلیسس، از خوانندگان مشهور ترانههای ترکی کشور ترکیه است. مردم در ترکیه نام ایبو را هم برای او استفاده میکنند. امپراتور لقب متداولی برای او است،, وی در شهر اورفا زاده شده است. پدر او عرب و مادر او کرد تبار بوده است . منبع: ویکیپدیا ما را در آپارات دنبال کنید... دانلود این ویدیو با لینک مستقیم در ادامه ی مطلب ,ابراهیم تاتلیسس,تاتلیسس,تاتلیسس ابراهیم,ابراهیم,خواننده های ترکی,خواننده های ترکیه,خواننده های مشهور ترکیه,ابراهیم تاتلیسس در ایران,آهنگ های ابراهیم تاتلیسس,دانلود فول آلبوم ابراهیم تاتلیسس,فول البوم ابراهیم تاتلیسس,دانلود تک آهنگ های ابراهیم تاتلیسس,ابراهیم تاتلیسس جدید,سخنان ارزشمند ابراهیم تاتلیسس,پدر ابراهیم تاتلیسس,مادر ابراهیم تاتلیسس,درباره ابراهیم تاتلیسس,سخنان زیبا در مورد دوست,دوست,سخنان ارزشمند درمورد دوست,دوست واقعی ...ادامه مطلب
خورشید ستاره ای است که 73 درصد حجم آن را هیدروژن و 25 درصد آن را هلیوم تشکیل داده است.قطر خورشید حدود 1/4 میلیون کیلومتر ( 110 برابر قطر زمین ) است. خورشید ، چنان داغ است که گاز های تشکیل دهنده آن به نور های درخشان درآمده اند نور خورشید بعد از مدت زمان 8 دقیقه به زمین می رسد. ,خورشید,درجه حرارت خورشید چقدر است؟,همه چیز درباره خورشید,همه چیز درمورد خورشید,طوفان خورشیدی,خورشید ستاره,دمای خورشید,تصاویری از خورشید,مشخصات خورشید,درباره خورشید,ستاره خورشید,خورشید چیست؟,خورشید ...ادامه مطلب
بعضی از غذاها مانند کله پاچه درصبحانه یا ناهار ویا شام موجب نوسازی قسمتهای فرسوده بدن می شود. یکی از مفیدترین جاهای کله پاچه زبان گاو و گوسفند است که پر از ویتامین B12، است که خیلی از افراد این قسمتهارا دوست دارند کله پاچه غنی از کلسترول و چربی است انرژی لازم را تامین کرده و بسیاری از ویتامین ها و پروتئین ها را به بدن منتقل می کند و گفتنی است که ، بایستی در خوردن کله پاچه زیاده روی نشود زیرا موجب پدیدار شدن انواع بیماری ها می شود. کله پاچه غنی از کلسترول است و به همین دلیل بایستی کم مصرف شود و در صورت استفاده بیش از حد مسبب رسوبگذاری در رگ های خونی می شود و فرد دچار گرفتگی قلب و سکته مغزی می شود. کله پاچه در وعده صبحانه بایستی قرار گیرد و در وعده های ناهار و شام استفاده نشود چرا که موجب ناراحتی های معده و بی خوابی می شود. ,درباره فواید کله پاچه بیشتر بدانید,فواید کله پاچه,کله پاچه,صبحانه,کله پاچه برای صبحانه,کله پاچه,فایده کله پاچه,کله پاچه,عفواید کله پاچه ...ادامه مطلب
سرمادرمانی یکی از روشهای موثر برای تسکین درد و کاهش تورم ناشی از از پیچخوردگی، رگ به رگ شدن و کشیدگیهای عضلانی است. به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در واقع سرما با کاهش جریان خون در محل آسیبدیدگی میتواند به تسکین درد و کاهش تورم کمک کند. سایت اینترنتی هلثدینیوز در گزارشی به نقل از متخصصان مرکز پزشکی دانشگاه «روچستر» در نیویورک منتشر کرد که برای استفاده از روش سرمادرمانی رعایت نکات زیر ضروری است: ,چند روش درباره تسکین درد با سرما,تسکین درد با سرما,روش های تسکین درد با سرما,تکسین درد های سر با یخ,تسکین درد با یخ,روش های تسکین درد با یخ,راه تسکین در با سرما و یخ,راه های تسکین درد,درد پا,درد تسکین ...ادامه مطلب
برای اینکه در باشگاه کم نیاورید و شاداب و قبراق باشید ، باید رژیم غذایی سرشار از اکسیدان ها، مواد معدنی پرونتین و گلوسید پیچیده داشته باشید. قبل و بعد از ورزش ،بدن شما به این مواد غذایی انرژی زا نیاز دارد. اگر اهل ورزش هستید و به دنبال مواد غذایی مغذی و انرژی ها می گردید این مطلب را تا آخر بخوانید. اگر هر روز یا چند روز در هفته ورزش می کنید بدنتان نیاز به تغذیه ی مناسبی پیدا می کند. اگر به تغذیه اهمییت ندهید انرژی کم شده و هر جلسه احساس خستگی و کوفتگی زیادی خواهید کرد.در این صورت امکان دارد که ورزش برایتان سخت شود و از خیر آن بگذرید. اما یک تغذیه متناسب به شما کمک می کند با کمبود انرژی مقابله کرده و راندمانو توانایی بدنتان را بالا ببرید. با ما همراه باشید تاذ بیشتر با این مواد غذایی آشنا شوید. ,اگر اهل ورزش هستید این ها را بیشتر بخورید,اگر اهل ورزش هستید این ها را بیشتر بخورید,اهل ورزش,ورزش,اهل ورزش بخورید,اگر اهل ورزش هستید,اهلذورزش هستید,ورزش,اهل ورزش اهل,بخورید اهل ورزش ...ادامه مطلب